Préparation de la valise de maternité : comment être prête pour l’accouchement

préparer valise maternité

Introduction

L’arrivée imminente d’un bébé est une période d’excitation mêlée à une pincée d’anxiété, surtout pour les futurs parents. La préparation de la valise de maternité est une étape cruciale de ce voyage, et une des clés pour aborder sereinement le grand jour. Elle peut sembler anodine à première vue, mais elle deviendra rapidement votre alliée la plus fiable lorsque le moment tant attendu arrivera.

Pourquoi préparer en avance sa valise de maternité est essentiel ?

Réduire le stress et l'anxiété

Préparer ta valise de maternité en avance te permettra d’aborder sereinement les dernières semaines de grossesse. Rappelons-le, le stress et l’anxiété ne sont pas tes amis surtout à l’approche de l’accouchement.

Assurer une préparation adéquate

Prendre de l’avance te permet d’avoir du temps. Ainsi, tu seras sûre de ne rien oublier. En effet, préparer une valise dans la précipitation en gérant des contractions c’est moins facile !

Être prête pour tous les scénarios

Si ta valise est déjà prête, tu seras au taquet quel que soit le scénario. Comme ça, pas besoin de demander à une quelconque personne de te préparer un petit sac vite fait (dans lequel il manque la moitié bien entendu).

On met quoi dans la valise pour la maternité ?

Les éléments essentiels pour maman

Vêtements confortables

Exit la petite jupe sexy, on prévoit des vêtements confortables. On prévoit un ou deux joggings/leggings, quelques t-shirts, des sous-vêtements en coton et c’est bon. Il fait souvent chaud dans les maternité, donc, ne prends pas trop de pulls.

Articles d'hygiène personnelle

Brosse à dents, dentifrice, savon, shampoing, serviette de bain… On pense à se préparer une petite trousse de toilette en avance quitte à y ajouter en dernière minute sa brosse à cheveux préférée. Bien que la maternité fournisse généralement des protections adaptées, j’aime prendre les couches pour fuite urinaire Always discreet. C’est pas sexy mais c’est bien plus confortable que les serviettes énormes et les slips filet !

Articles de confort

Pour mon confort personnel à la maternité, j’aime emmener un petit plaid polaire que je pose sur mes épaules pendant que j’allaite bébé. Tu peux également prévoir une petite bouillotte pour soulager les maux suite à l’accouchement.

Les articles pour le bébé

Vêtements pour le bébé

Le séjour en maternité est relativement court. Ainsi, on prévoit 3 tenues pour bébé : body, pyjama, gilet, bonnet et chaussettes. On oublie les petites tenues trop mignonnes, lui aussi vient de vivre une grosse expérience et il a besoin d’atterrir tranquillement dans le confort. Une petite gigoteuse sera également la bienvenue pour que bébé reste au chaud en toute circonstance.

Couches et produits d'hygiène

Beaucoup de maternités fournissent les couches pour bébé. Cependant, il est toujours utile d’en prévoir quelques-unes au cas où. Pour les produits d’hygiène de bébé, on emmène un savon doux, des cotons, du liniment et du sérum physiologique. On pense également à lui apporter une serviette de bain si on prévoit de donner le premier à la maternité.

Nourriture pour le bébé

Si tu as prévu d’allaiter, tu peux passer à la section suivante ! Sinon, la plupart des maternités fournissent le lait et les biberons à donner dans les premiers jours. Tu peux emmener de l’eau en bouteille, ton lait en poudre et des biberons si ce n’est pas fourni.

Articles de confort

Une tenue bien chaude et confortable pour la sortie (seulement s’il fait froid hein ! on oublie avec 40 degrés dehors). Je vous conseille de privilégier une chancelière pour le siège auto plutôt que la combi pilote qui n’est absolument pas recommandée pour la sécurité de bébé en voiture.

Les éléments pour le soutien et la communication

Téléphone et chargeur

On n’oublie pas de prendre un chargeur pour son téléphone ! Quoi de plus frustrant une fois bébé arrivé de ne pas pouvoir avertir nos proches de sa venue ou prendre quelques photos juste parce que notre batterie est vide …

Liste de contacts importants

On se prépare une petite liste de contacts à prévenir en cas d’urgence, notre liste de personnes à prévenir pour la naissance et nos contacts de soutien pour le post partum. Ainsi, personne n’est oublié et l’esprit libéré !

Les articles pour la santé

Dossiers médicaux et ordonnances

On prépare un dossier tout prêt à embarquer pour le jour du grand départ. J’ai moi-même utilisé un trieur pour classer tous les documents de grossesse. L’équipe médicale a été ravie le jour-j de ne pas avoir à trop chercher dans les différents documents.

Assurance maladie

La carte vitale, une attestation de mutuelle et hop c’est parti ! Cette partie de la liste est assez facile à préparer.

Médicaments essentiels

Si tu suis un traitement, tu dois emmener tes médicaments ainsi que ton ordonnance associée.

Conseils pour la préparation de la valise de maternité

Commence tôt

Je te conseille de la commencer aux alentours de 32 SA comme ça tu as du temps devant toi pour la boucler. Néanmoins, elle devrait être bouclée pour les 35 SA car le travail peut se mettre en route à tout moment.

Consulte ton établissement de santé

Certaines maternité fournissent certains produits ou ont des demandes particulières. Je te conseille de prendre attache avec ta maternité pour connaître leurs besoins.

Personnalise ta liste en fonction de tes besoins

Chacune à des besoins différents. A toi de personnaliser ta liste et le contenu de ta valise de maternité selon tes propres envies.

Ne pas surcharger

Dernier conseil : on ne surcharge pas sa valise ! Le séjour à la maternité est court, il ne sert à rien d’emmener toute sa maison avec soi.

Conclusion

En fin de compte, la préparation de la valise de maternité est une étape symbolique, marquant le début d’une nouvelle aventure. Ne vous sentez pas submergés par l’idée de tout prévoir, mais plutôt emplis de confiance en sachant que vous avez pris les mesures nécessaires pour accueillir votre bébé dans les meilleures conditions possibles.

Alors, que cette valise soit ton compagnon fidèle pour accueillir ton bébé, et que cette nouvelle étape de la vie soit remplie de joie, d’amour et de doux moments en famille. Félicitations pour cette belle aventure qui t’attend, et que tout se déroule pour le mieux lors de la naissance de ton petit trésor !

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