Les bienfaits du portage pour les bébés et les parents
Introduction
La parentalité est une aventure pleine de défis et de moments précieux. Dans cette quête pour élever nos tout-petits, nous cherchons constamment des moyens de créer des liens plus forts, de favoriser le développement sain de nos bébés et de simplifier notre quotidien. C’est là, que le portage entre en scène.
En effet, le portage est bien plus qu’une simple mode. C’est une pratique millénaire consistant à transporter son bébé dans un écharpe, un porte-bébé, ou tout autre dispositif de portage. Elle a gagné récemment en popularité pour d’excellentes raisons.
Que vous soyez parent, futur parent, ou tout simplement curieux de découvrir comment le portage peut améliorer la vie des familles, poursuivez votre lecture. Vous serez peut-être surpris de constater à quel point le simple acte de porter son bébé peut avoir un impact profond sur le bien-être et le développement de l’enfant, tout en facilitant la vie des parents.
Les bienfaits pour bébé
Développement physique
Le portage favorise l’activation des muscles du cou, du dos et des jambes du bébé. En effet, en tenant sa tête et en faisant des mouvements tout en étant porté, le bébé développe ses compétences motrices. Le contact peau à peau stimule également le réflexe de recherche, qui est essentiel pour l’allaitement.
Lorsque le bébé est correctement porté, avec les jambes en forme de “M”, cela aide à maintenir une position optimale des hanches. Il s’agit d’un détail crucial pour le développement des hanches et la prévention de la dysplasie de la hanche.
Lien émotionnel
Le portage crée un lien intime entre le bébé et le porteur. En effet, le bébé ressent le battement du cœur du porteur, entend sa voix et sent sa chaleur corporelle. Tout ceci favorise un sentiment de sécurité et de proximité. Ainsi, cela renforce le lien émotionnel entre le parent et son bébé.
Le portage peut apaiser les bébés, en particulier ceux qui sont plus stressés. En effet, la proximité et le contact peau à peau procurent une sensation de sécurité et de réconfort, ce qui peut réduire le stress du bébé et améliorer son bien-être général.
Stimulations sensorielles
Le portage expose le bébé à un environnement riche en stimulations sensorielles. Il peut sentir les odeurs, entendre les voix et voir le monde depuis une perspective différente tout en étant porté. Ainsi, cela stimule le développement de ses sens.
Certains bébés sont plus sensibles aux stimuli extérieurs, et le portage peut être un moyen efficace de les protéger de l’environnement tout en les rassurant. En effet, le portage offre un cocon sécurisé où le bébé peut se sentir à l’aise, même dans des environnements potentiellement accablants.
Les bienfaits pour les parents
Confort et praticité
Les moyens de portage bien conçus répartissent le poids du bébé de manière égale sur le corps du porteur. Ainsi, on réduit la tension sur les épaules et le dos. Cela permet aux parents de porter leur bébé plus longtemps sans ressentir de fatigue excessive.
Le portage mains libres permet aux parents d’accomplir des tâches quotidiennes, telles que faire les courses, cuisiner, ou même travailler, tout en gardant leur bébé près d’eux. Cela favorise la productivité tout en répondant aux besoins du bébé.
Facilitation de l'allaitement
Les écharpes de portage peuvent servir de couverture discrète pour l’allaitement en public. Cela permet aux mères d’allaiter en toute confiance, même lorsque l’environnement est moins propice à l’intimité.
L’allaitement en position de portage renforce le lien entre la mère et le bébé. En effet, le bébé peut téter tout en ressentant la chaleur et la proximité de sa mère, ce qui crée une connexion émotionnelle encore plus profonde.
Réduction du stress parental
Le portage procure un sentiment de sécurité aux parents, sachant qu’ils ont leur bébé à portée de main à tout moment. Cela peut réduire le stress et l’anxiété associés à la garde d’un nouveau-né.
Le portage régulier peut aider à calmer les bébés plus rapidement en répondant à leurs besoins de proximité. Cela peut réduire le temps de pleurs du bébé, ce qui est souvent source de stress pour les parents.
Témoignages de Parents
Soukéina, maman d'un petit garçon de 7 mois.
“Pour commencer, je trouve que l’atelier de portage est un moment enrichissant et très instructif car la monitrice prend le temps avec nous. Elle nous présente plusieurs moyens de portage (ainsi que plusieurs modèles / marques) afin de faire le choix qui nous correspond au mieux.
Le portage répond aux besoins de proximité de mon fils qui aime être près de moi. Ca lui permet d’observer son environnement tout en étant collé contre maman. Quant à moi, j’aime le porter (j’ai une préférence pour le portage dorsal) et surtout c’est une renaissance. Je suis libre dans mes mouvements et je peux enfin vaquer à mes occupations En sortie c’est un confort également d’avoir les mains libres.
Je recommande à toutes les mamans (parents, et pourquoi pas les adultes proches de l’enfant) d’au moins essayer le portage : car une fois essayé, c’est l’adopter !”
Mathilde, maman d’une petite fille de 17 mois
“Je ne connaissais rien au portage. J’avais mis sur ma liste de naissance un porte bébé pas du tout physiologique (terme que je connaissais pas du tout en matière de portage). Quand j’ai voulu porter Lise pour la première fois, impossible d’attacher le porte bébé. Donc je suis allée en urgence acheter une écharpe de portage chez Vertbaudet, pas ouf mais qui faisait le taf. Puis j’ai rencontré Celia qui m’a montré comment bien installer mon écharpe. Puis à ma demande elle m’a envoyé des références d’écharpes tissées. C’est là que mon expérience de portage a vraiment commencé. J’ai appris plusieurs nœuds et j’ai kiffé de ouf !!!! Puis une amie m’a prêté un mei tai et un sling et pareil coup de foudre. Sachant que dans ma famille personne ne connaissait le portage et surtout que tout le monde était très poussette donc je me suis parfois heurté à des réticences.
Pour moi le portage m’a apporté de la liberté, de la proximité avec ma fille et de l’apaisement. J’ai tout de suite adhéré parce que avoir son bébé tout contre soi et en même temps pouvoir faire tout ce qu’on doit faire c’est juste trop bien !! Et puis j’ai tout de suite vu que ça apaisait Lise dans les périodes de crises (coliques). Par la même occasion être en contact avec bébé ça nous apaise aussi. Le côté pratique aussi parce qu’un moyen de portage ça tient dans un sac.
Et après le contact avec toutes les mamans qui portent autour de moi m’a permis de me perfectionner même si j’ai encore beaucoup à apprendre. Et du coup je suis partie d’un porte bébé dégueu a maintenant 6 moyens de portages.”
Celia, maman de deux enfants de 4 et 2 ans
“Pour nous le portage à été une évidence. N’ayant jamais utilisé, ni acheté de poussette, nous avons utilisé quotidiennement et plusieurs heures par jour les différents moyens de portage que nous avons adopté au fur et à mesure du temps.
Dans un premier temps le sling avec le nouveau né le jour de la naissance, puis l’écharpe, le porte bébé, le mei Taï, onbu, pagne…
Le fait de porter au dos m’a permis d’avoir les mains libres quand mon deuxième est arrivé et que j’avais une petite de deux ans, pleine de vie et d’énergie. Ça m’a permis d’allaiter en me promenant ou en faisant mes courses. Bébé est toujours à hauteur du sein, plus qu’à dégainer et continuer ses affaires tranquillement.
Le papa porteur à pu bercer et endormir ses enfants quand j’étais trop fatigué ou quand je m’occupais du deuxième.
J’avais toujours mes bébés à porté de bisous, en visuel : ça nous a tous apaisé et rassuré. Je trouve que ça permet une transition en douceur entre être porté dans le ventre puis être porté contre maman ou papa dans le monde, pour s’habituer à ce monde, ses odeurs, ses bruits et ses lumières en étant bercé par le son et l’odeur familière qui les a accompagnés pendant 9 mois.
Je pourrais en dire encore des centaines de bienfaits supplémentaires, mais voici les principaux pour nous et notre quotidien.”
Conclusion
Le portage n’est pas seulement une nouvelle mode pour céder aux “caprices” des bébés. C’est une pratique ancestrale qui recense de nombreux bienfaits aussi bien pour le porteur que pour le porté. Néanmoins, choisir un bon moyen de portage n’est pas chose aisée et il est recommandé de suivre un atelier de portage.
Si vous envisagez de vous lancer dans l’aventure du portage ou si vous êtes déjà adepte de cette méthode, rappelez-vous que l’essence du portage réside dans la proximité et l’amour partagé entre parents et enfants.
Le portage n’est pas seulement un moyen de transport, c’est un véritable voyage de proximité et de découverte pour toute la famille. Profitez de chaque instant.